Il y a 2 ans, mon blog démarrait !!!

Et alors !
Et bien, c’est très intéressant, passionnant, même :
- J’ai accès à l’envers du décor et j’adore voir comment « ça marche »
- Je suis curieuse comme une pie et après avoir fait mes propres tests, je vais sur le net et je cherche d’autres infos sur le sujet. Je suis toujours et encore impressionnée par tout ce que l’on trouve sur le net….. Je n’ai pas encore trouvé un sujet ou une question sans réponse !!!!
- J’adhère entièrement à ce principe : on ne sais pas, on cherche, on interroge, et si on sait on partage l’info avec les autres internautes….

Par contre, au vu de tous les blogs qui fleurissent sur le net dont certains alimentés quotidiennement, je me pose des questions :
Comment peut-on faire pour trouver suffisamment de temps à consacrer à son blog entre sa vie professionnelle, sa vie familiale et sociale, et cela même si c’est une passion….
Certes, je ne suis pas naïve, pour certains ce sont des blogs pro ou semi pro

Donc moi pour le rythme des mes articles, je ferai comme je pourrais, l’important sera de prendre du plaisir à le faire. Dès que cela deviendra une corvée, et bien je lèverai le pied un temps ou j’arrêterai définitivement.

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REGIME…… non merci, plutôt le vélo elliptique

Comme une grande partie de la population française, féminine de surcroît, je suis en surpoids (-5kgs serait déjà très bien compte tenu de mon âge….)
Autrefois, les kilos de l’hiver disparaissaient avec les beaux jours et l’augmentation de l’exercice physique.
Mais maintenant, ils s’incrustent même l’été. Alors comment faire ?
Dukan ou autre ??? Non merci
Il y a sûrement d’autres formules plus saines et si on ne veut pas diminuer les apports, la seule solution c’est d’augmenter les dépenses caloriques donc le sport….

J’ai investi il y 9 mois dans un vélo elliptique.
Un vélo elliptique, c’est un mélange de vélo et de rameur. Il a de 2 grandes pédales attachées à 2 poignées. Les pédales suivent le mouvement d’une ellipse plutôt qu’un cercle comme sur les vélos tandis que les poignées bougent d’avant en arrière, comme sur un rameur.
Il permet de faire travailler une quantité de muscles, en douceur mais avec une grande dépense calorique, donc un bon brûleur de graisses.

Les premiers mois, la motivation liée à la nouveauté m’ont permis une pratique de 20 minutes environ 5 fois par semaine. Dans le même temps, encouragée par une petite mais régulière perte de poids, j’ai modifié mon alimentation (j’en parlerai lors d’un prochain article) et j’ai augmenté la marche à pied (j’ai découvert les randonnées villages, je vous en parlerai prochainement aussi…). Le résultat, après 6 mois d’utilisation, a été une perte de poids de 3 kilos sans aucune privation alimentaire (mon pêché mignon, le sucré). Bien sûr, rien à voir avec les pertes de poids spectaculaires des régimes hyperprotéinés, mais je pense que sur le long terme et sur le plan santé, c’est la seule solution……
Depuis Octobre, j’ai arrêté mes séances quotidiennes de vélo elliptique et le résultat ne s’est pas fait attendre, les kilos sont revenus…..

J’attends la fin des fêtes (foie gras, papillottes, et autres excès en tout genre) et je teste à nouveau ma méthode saine pour perdre du poids : la pratique du vélo elliptique de façon régulière (20 minutes par jour). Pour vaincre la monotonie qui ne manquera pas de s’installer au fil des jours, j’ai installé le vélo face à mon ordinateur. Je pourrai ainsi regarder ou écouter les émissions que je n’ai pas toujours le temps de suivre.

Mais je sais que la clef de la réussite, quelque soit la méthode adoptée pour perdre du poids, c’est la motivation qui est essentielle à l’atteinte des objectifs.

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Des piles pour une poubelle!!!!!

Mais où va t’on ????!!!! (Ah, ma brave dame !)…… Maintenant, on a même besoin de piles pour une poubelle !!!!!
L’autre jour, j’ai acheté une poubelle pour ma cuisine.
Je voulais une poubelle toute simple (ou presque) en alu, avec une petite pédale (on appuie dessus, et hop le couvercle s’ouvre).
Eh bien, je me suis aperçue qu’il existait de plus en plus de modèles automatiques.
Le couvercle s’ouvre grâce à un système infrarouge dès que votre main ou un objet est placé à 10 cm au-dessus.
Je ne doute pas que cela puisse sembler pratique, mais pour faire fonctionner ce système il faut des piles…..L’ère de la simplicité volontaire ou de la frugalité heureuse n’est pas encore parvenue dans les magasins. mais, cela aurait été bien étonnant, vu que ça n’est pas dans leur intérêt.
Ce qui m’étonne le plus , en fait, c’est que des gens puissent acheter ce type de produits. Comme s’ils étaient devenus cul-de-jatte ou manchots.
Pour les manchots remarquez bien que les constructeurs y ont déjà pensé : il est devenu assez difficile de trouver une voiture sans les vitres qui descendent ou montent électriquement et sans les systèmes électroniques d’ouverture et de fermeture des portes.
Ça sert à quoi déjà ??? Cela nous aide-t-il vraiment à mieux vivre, en meilleure santé, plus heureux ??? Est-ce que ça nous permet d’être moins coincés dans les bouchons, de moins s’énerver contre celui qui devant pinaille au feu passé au vert…. ? Ah non, je suis bête, bien sûr, ça sert à vendre…des trucs qu’on sera obligé de jeter et de remplacer plus souvent donc et à faire monter le PIB. Vive la sacro sainte croissance sans laquelle on serait tous morts.
En tout cas, moi, la poubelle qui s’ouvre dès qu’une mouche passe au-dessus…. je comprends que ça puisse surtout intéresser…la mouche ;-)

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Des étiquettes indécollables …

Il y en a marre des étiquettes indécollables sur les produits achetés en supermarché ou ailleurs. Certes, il faut bien pouvoir afficher les prix, mais souvent l’étiquette adhésive est hyper résistante et ne peut pas s’enlever, et même si on arrive à l’enlever, il reste souvent des traces de colle….
Récemment, j’ai acheté un superbe légumier en inox qui avait une accroche en plastique collée sur l’inox avec du double face épais que j’ai eu énormément de mal à enlever.

Bien sûr, j’ai essayé dans un premier temps avec des produits non chimiques, et naturels, avec un résultat quasiment nul. La seule solution pour moi a été d’utiliser du white spirit, et c’est vrai que le résultat a été assez spectaculaire mais pas très écolo….

Si vous connaissez des solutions efficaces et moins polluantes, n’hésitez pas à laisser un message.

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